Sygnał dźwiękowy w uchu po wyjściu z domu

Regularnie chodzisz na koncerty lub często przebywasz w miejscach, w których narażony jesteś na duży hałas? Jeśli tak, jesteś narażony na uszkodzenie słuchu. Jedną z niepokojących cech jest dzwonienie w uszach po wyjściu z domu.

Być może beztrosko bawiłeś się na koncercie, ale po jego zakończeniu usłyszałeś niepokojący pisk. Zjawisko to, znane również jako szum w uszach, może mieć różne natężenie - od delikatnego szmeru w tle po stale słyszalny pisk.

Wiele osób ma z nim do czynienia, ale nie do końca rozumie, czym jest i jakie mogą być jego konsekwencje. W tym artykule omówimy treść tego stanu i sposoby zapobiegania mu.

Szumy uszne

Szumy uszne to schorzenie ucha charakteryzujące się dźwiękami, które dana osoba słyszy wewnętrznie w swoim narządzie słuchu. Osoby cierpiące na to schorzenie słyszą pisk, gwizd, brzęczenie lub ciągły szum. Szumy uszne często wynikają z narażenia na głośną muzykę lub hałas, ale mogą również wystąpić z powodu stresu, zmęczenia lub infekcji ucha. Czas trwania tego stanu, a także jego częstotliwość i głośność różnią się w zależności od osoby. Dla niektórych może to być stan trwały, ale w wielu przypadkach dyskomfort ma charakter tymczasowy.

Przyczyny szumów usznych mogą być zatem różne, ponieważ podwyższone ciśnienie krwi spowodowane stresem, niektóre leki lub infekcje ucha mogą również przyczyniać się do tego stanu. Cierpisz na wysokie ciśnienie krwi lub masz podwyższony poziom cholesterolu? W takim przypadku możesz być bardziej narażony na długotrwałe dzwonienie w uszach po wyjściu z domu.

Zapobieganie piszczeniu w uchu

Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania szumom usznym jest wyrobienie w sobie nawyku ochrony uszu. Najlepsze formy ochrony słuchu to Zatyczki do uszu wykonane na zamówienie. Zwłaszcza jeśli regularnie chodzisz do miejsc, w których jest głośno, takich jak koncerty, Twój słuch może zostać uszkodzony. Przede wszystkim zwracaj uwagę na poziom hałasu, którym się otaczasz. Oto kilka wskazówek, jak zapobiegać uszkodzeniom słuchu i szumom usznym z gwarancją:

Ograniczenie ekspozycji na głośne dźwięki

Gdy znajdujesz się w środowisku o wysokim poziomie hałasu, staraj się nie przebywać w nim zbyt długo. Ustal ze sobą konkretny czas, do którego możesz, na przykład, wykonywać pracę w otoczeniu o wysokim poziomie hałasu. festiwal uczestniczyć, a następnie wyodrębnić się z hałasu.

Od czasu do czasu daj swoim uszom odpocząć

Po prostu daj swoim uszom szansę na regenerację po wysokich decybelach. Może to również zapobiec przeciążeniu sensorycznemu, zwiększając prawdopodobieństwo docenienia koncertu lub wydarzenia jako całości.

Używanie środków ochrony słuchu

Lubisz być z przodu swojego ulubionego zespołu lub uczestniczyć w głośnym wydarzeniu przez długi czas? W takim razie używaj wysokiej jakości ochronników słuchu jako skutecznego środka ostrożności!

Indywidualna ochrona słuchu

Jeśli chodzi o noszenie ochronników słuchu, masz do wyboru kilka modeli, ale jeśli naprawdę chcesz dobrze służyć swoim uszom, zaleca się ochrona słuchu możliwość dostosowania.

Są one specjalnie zaprojektowane w oparciu o indywidualny odcisk ucha, zapewniając idealne dopasowanie i optymalną ochronę. Wykonane na zamówienie nauszniki są szczególnie przyjemne, jeśli chcesz ich używać przez długi czas lub spędzić długi dzień na przykład na placu budowy, gdzie panuje duży hałas. Te specyficzne nauszniki, znane również jako wkładki douszne, wytrzymują około pięciu lat, dzięki czemu są nie tylko stosunkowo niedrogie, ale także trwała ochrona oferta dla ucha.

Często zadawane pytania dotyczące piszczenia w uchu

Jak długo piszczy w uchu po wyjściu z domu?

Czas trwania szumów usznych spowodowanych ekspozycją na głośne dźwięki jest w większości przypadków ograniczony do kilku dni po koncercie. U niektórych osób dolegliwości utrzymują się dłużej, czasami nawet do kilku tygodni. Czas trwania dolegliwości zależy od poziomu decybeli, na jaki byłeś narażony i Twojej osobistej wrażliwości na hałas. Dlatego należy uważnie słuchać sygnałów wysyłanych przez organizm i dać sobie czas na regenerację.

Jak ustaje pisk w uchu?

Chociaż obecnie nie ma skutecznego lekarstwa na szumy uszne, istnieje kilka rzeczy, które można zrobić, aby przynieść sobie ulgę:

Biały szumCzy cierpisz z powodu irytującego gwizdu w uszach? Hałas w tle, taki jak relaksująca muzyka lub, na przykład, dźwięk deszczu lub szum strumyka, może zmniejszyć irytujący hałas w uszach. W ten sposób zamaskujesz objawy i dasz swoim uszom szansę na regenerację.

Czyszczenie uszuHigiena uszu jest również związana z zapobieganiem szumom usznym. Woskowina zwykle służy do ochrony uszu, ale jej nagromadzenie może w rzeczywistości prowadzić do zablokowania i szumów usznych. Ważne jest, aby ostrożnie używać wacika podczas czyszczenia ucha, ponieważ niewłaściwe przedmioty mogą zwiększyć uszkodzenia.

Głośna muzyka: jak szkodliwa jest dla uszu?

Wiele osób jest przyzwyczajonych do głośnej muzyki, ale wysokie decybele mogą być bardzo szkodliwe dla uszu. Narażenie na hałas o natężeniu 85 decybeli lub wyższym oznacza ryzyko utraty słuchu lub szumów usznych. Na wielu koncertach poziom dźwięku wynosi nawet 100 decybeli lub więcej. Przy takich wartościach ryzyko uszkodzenia słuchu jest znaczne, jeśli jesteś na nie narażony przez dłuższy czas. Dlatego też, jeśli regularnie chodzisz na głośne koncerty, przygotuj się dobrze, stosując dobrą ochronę słuchu, aby zachować zdrowe uszy na całe życie!

Ryzyko trwałej utraty słuchu

Osoby regularnie narażone na głośne dźwięki bez odpowiedniej ochrony są narażone na ryzyko wystąpienia przewlekłego ubytku słuchu. Schorzenie to może dotknąć wiele osób, niezależnie od ich wieku. Objawy mogą obejmować utratę słuchu o wysokiej częstotliwości, szum w uszach lub ucisk w uszach. NIHL (utrata słuchu spowodowana hałasem) wynika z uszkodzenia komórek rzęsatych w ślimaku. Ochrona słuchu jest zatem zdecydowanie zalecana jako środek zapobiegawczy.

Kiedy należy skonsultować się z audiologiem?

Koncerty na żywo to przyjemny sposób na spędzenie czasu z przyjaciółmi, ale nie chcesz, aby przyjemne wyjścia i ulubiona muzyka odbywały się kosztem zdrowia Twoich uszu. Zazwyczaj nieprzyjemne odgłosy w uchu ustępują w ciągu kilku dni. Czy objawy utrzymują się po dwóch tygodniach lub masz pytania dotyczące właściwej ochrony uszu? W takim przypadku należy zwrócić się o profesjonalną pomoc do lekarza lub audiologa.

Ponieważ szumy uszne mogą być uciążliwą dolegliwością, bardzo ważna jest ochrona słuchu podczas przebywania w głośnym otoczeniu, takim jak koncerty. Czy masz ochronniki słuchu, ale nie jesteś pewien ich jakości? W takim razie rozważ ochronę uszu wykonaną na zamówienie, abyś mógł nadal cieszyć się koncertami lub wydarzeniami bez żadnych problemów!